Sara Mei

Quante volte ti è capitato, in una giornata buia della tua vita, di trovare conforto nei colori della natura? Per quanto possiamo metterne alla prova ogni elemento in ogni momento della nostra vita su questa terra, la natura è la più grande alleata dell’essere umano. E l’autunno? Beh... l’autunno è curativo, non può essere altro. Stress da fine estate/inizio inverno? L’autunno esiste proprio per questo, per regalarci attimi indimenticabili, lasciandoci alle spalle il caldo e la spensieratezza tipici dell’estate e preparandoci ad accettare l’inverno. Non è così difficile immaginare una depressione generale nei mesi autunnali... Il freddo comincia a farsi sentire, nonostante qualche giornata assolata e mediamente calda ci faccia ripensare con nostalgia a quando, solo qualche mese fa, potevamo andare in giro solo con bikini o boxer addosso. Il lavoro ricomincia a pieno ritmo, la pausa sigaretta si fa sempre più corta, l'insalatona che ci si porta per la pausa pranzo lascia

Metti 4 amiche che un giorno, così per caso, decidono di dedicare un po' di tempo a se stesse. Metti le proprietà benefiche di un'acqua, quella della sorgente San Valentino , che sgorga ad una temperatura di 36-40°. Metti un suggestivo parco termale con piscina interna, sale relax, palestra, saune... L' Hotel Salus Terme di Viterbo è un'esperienza di totale relax e benessere, da condividere in coppia ma anche, perché no, con le proprie amiche.  Notte Bianca all'Hotel Salus Terme : esperienze di benessere per un relax total body Da qualche anno l' Hotel Salus Terme , un fantastico hotel nel cuore della Tuscia , a pochi passi dal centro di Viterbo , offre agli amanti delle terme una serata all'insegna del relax e del benessere. l'evento Notte Bianca alle Terme 2017 quest'anno si è tenuto sabato 18 Novembre.  Vivendo a Rieti, quale occasione migliore per decidere di regalarci un fine settimana lontane da tutto e da tutti? Cosi prenotiamo

Quando il Natale si sposa con la tradizione e l'innovazione Greccio, uno dei borghi più belli d'Italia, capitale del Presepe Vi si arriva attraverso una strada contornata da una fitta vegetazione: ampie distese ai lati, seguite da boschi incontaminati ci guidano fino a quello che è stato elevato a uno dei borghi più belli d'Italia: Greccio, il borgo dei Presepi.  Tra i luoghi più belli e pittoreschi della verdeggiante Valle Reatina, Greccio è un borgo medievale a soli 18 chilometri da Rieti , arroccato a 705m slm sulle pendici del Monte Lacerone. Fascino e atmosfere di tempi passati rivivono tra le stradine di questo borgo in pietra, che mantiene intatta la sua struttura, quella tipica di un castrum arroccato.  Spiccano infatti i resti del Castello dell'XI secolo e, tutto intorno, si sviluppano abitazioni che, allo stesso modo, hanno seguito un'opera di ristrutturazione adeguatamente studiata per mantenere viva la bellezza medievale del borgo. Dalla Chiesa

Il Natale è alle porte e i Mercatini di Natale sono sicuramente la migliore rappresentazione dell'atmosfera natalizia che si avvicina. Dicembre è il mese più bello dell'anno nonostante il freddo che imperversa in tutte le città italiane. E lo è anche per la mia città, Rieti . Le luci degli addobbi natalizi cominciano a comparire per le strade e lungo il Fiume Velino , le vetrine dei negozi diventano festose, già da metà Novembre, e una sensazione di gioia mista a frenesia aleggia nell'aria. E' arrivato il momento di pensare ai regali per amici, parenti e dolci metà, sta per arrivare il momento che tutti attendiamo con ansia: il momento dell' albero di Natale e del Presepe . Certo che tutti gli anni le stesse palline, le stesse statuine... Bisogna proprio rinnovare le armi del mestiere! E quale modo migliore per farlo se non girando per i vari Mercatini di Natale che riempiono le piazze di Rieti e dei paesi della provincia ? Che tu sia amante dell' han

Fregarsene del mondo che ci circonda è l'unico modo per non assorbire la negatività di chi ci ruota intorno. Tanti cosiddetti amici si configurano spesso come saggi conoscitori del tutto, decantando, secondo il loro punto di vista, ciò che significa bene e male, ciò che significa successo o insuccesso. Ma in fondo, chi è che detiene la verità assoluta su noi stessi? Noi stessi. Noi stessi che molto spesso ci facciamo influenzare da chi ci è accanto e dice di conoscerci, portandoci verso il baratro della negatività, dell'auto convinzione della nostra incapacità ad avere successo seguendo la strada che ci eravamo prefissati di seguire. Impariamo a fregarcene degli altri. Impariamo a fregarcene del nostro io negativo.  Capita tante volte di sentirsi dire "Non ce la farai mai" e non solo da altre persone. Il peggio è quando a pronunciare questa frase è il tuo IO. Sentirsi dire da se stessi che non ce la faremo mai a raggiungere un obiettivo è una di quelle fasi d